平躺是脊柱最喜欢的睡姿 具体情况是什么？

医生表示，任何不正确的姿势都会加重脊髓和脊柱的负荷，比如“葛优躺”、跷二郎腿、过度弯腰等等。最有利于脊柱的姿势是平躺。

2023-03-28 10:09:57